Как восстановиться после гипертонического криза

Гипертонический криз (или резкий подъем артериального давления) относят к тем опасным состояниям, когда требуется срочное вмешательство кардиолога. Не нужно надеяться, что с болезнью и ее последствиями можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Заболевание требует стационарного лечения. Если не обратиться вовремя за срочной медицинской помощью, то осложнения могут быть самыми печальными. Восстановление после гипертонического криза также должно проходить под строгим врачебным контролем.

Что это такое

Гипертонический криз – это резкое повышение артериального давления (как систолического, так и диастолического). Состояние сопровождается не только нарушением сердечной деятельности, но и ухудшение функции головного мозга, внутренних органов.

Каждый человек индивидуален и имеет свойственные только ему показатели нормального давления. Точно сказать, какие цифры АД могут быть опасными для жизни, а какие нет – может сказать только врач после тщательного обследования.

Кризом считают рост артериального давления за короткий промежуток времени до высоких цифр. При нарастании отмечаются сильная головная боль, сбои в работе сердца и симптомы поражения нервной системы.

Провокаторами гипертонического криза могут быть совершенно разные причины. Они могут быть связаны с изменением погодных условий, приемом алкоголя, стрессовым состоянием, несвоевременным приемом гипотензивных препаратов.

Причины

Чаще всего пусковым механизмом развития осложнений артериальной гипертензии выступают следующие факторы:

• не своевременный прием препаратов или отказ от назначенных врачом;
• замена рекомендованных медикаментов другими менее эффективными;
• самовольное изменение дозировки и схемы приема лекарств;
• прием препаратов на свое усмотрение, ослабляющих действие гипотензивных средств.

Среди других причин значимыми являются:

• нервное перенапряжение;
• пристрастие к употреблению кофе;
• наличие вредных привычек;
• избыточное употребление соли;
• недостаточный сон;
• климактерический период у женщин;
• заболевания, сопровождающиеся артериальной гипертензией (заболевания почек, сахарный диабет).

В соответствии МКБ (международная классификация болезней) гипертония является первичным заболеванием, но болезнь может проявляться и на фоне другого заболевания, т.е. быть вторичной. При кризе из-за нарушения регуляции работы сосудов возникает спазм артерий. От гипоксии начинают страдать многие органы, но, прежде всего, головной мозг.

Виды состояний

Резкий скачок давления может проявляться по-разному. В зависимости от  симптоматики выделяют виды криза:

• Эукинетический. Происходит быстрое нарастание систолического и диастолического давления. Возможно осложнение в виде отека легких, т.к. состояние сопровождается левожелудочковой недостаточностью.
• Гиперкинетичекский. Характеризуется резким подъемом систолического давления. Сопровождается головной болью пульсирующего характера, мельканием «мушек» перед глазами. Отмечается слабость и жар в теле. Больной может жаловаться на тошноту и рвоту.
• Гипокинетический. Отмечается медленный подъем диастолического давления и постепенное нарастание головной боли с головокружением. Нередко присоединяются тошнота и рвота.

В зависимости от вида, гипертонический криз может сопровождаться различными осложнениями.

Симптомы гипертонического криза

Нарастающая головная боль, головокружение и шум в ушах, тошнота являются основными признаками, на основании которых следует заподозрить резкое повышение кровяного давления.

Пульсирующая или давящая боль может локализоваться в лобной, височной или затылочной области. При движении головой ощущения усиливаются, может присоединиться боль в глазах.

Симптомы осложнений заболевания, которые не стоит сбрасывать со счетов:

• появление тревоги и страха за свою жизнь;
• покраснение и отечность лица;
• озноб;
• холодный пот;
• тахикардия (частый пульс);
• недостаток воздуха.

Меры первой помощи

Часто при появлении признаков криза люди теряются и не знают, как себя вести.

Первое, что надо делать — это срочно вызвать скорую помощь.

До приезда врачей необходимо:

• принять горизонтальное положение и под голову подложить высокую подушку;
• расстегнуть воротник одежды, чтобы не сдавливал горло;
• измерить артериальное давление, если его показатели выше нормы, принять препарат, понижающий АД;
• при сильной головной боли можно выпить мочегонное средство, прописанное врачом;
• постараться успокоиться. Можно принять Корвалол;
• при похолодании ног надеть теплые носки или согреть одеялом.

Если после приезда скорой врач будет настаивать на госпитализации, то не следует от нее отказываться.

Как снизить давление в домашних условиях

Может случиться так, что у человека резко подскочило давление, но нет возможности вызвать скорую помощь. Что делать в такой ситуации?

Если больной проходит лечение, назначенное врачом, скорее всего, кардиолог назначил ему препарат, который рекомендовал принимать при резком повышении давления.

Если больной к врачу не обращался, то могут помочь облегчить состояние внутримышечные инъекции, например, фуросемид, но-шпа, дибазол с папаверином, сульфат магния (магнезия). При отсутствии под рукой ампульных препаратов следует дать больному таблетки. В качестве средства скорой помощи подойдет Каптоприл, который плавно снижает давление.

Возможные осложнения

Если случилось так, что упущено время и не была вовремя оказана квалифицированная помощь, то состояние может иметь тяжелые последствия. Осложнения, которые может вызвать внезапное повышение артериального давления могут представлять опасность не только для здоровья, но и угрожать жизни человека.

Среди них:

• нарушение работы головного мозга, выражающееся в потере или путанности сознания, снижении памяти;
• острая сердечная недостаточность;
• расстройства нервной системы;
• инфаркт миокарда;
• аневризма аорты;
• судороги;
• кровоизлияние в мозг (инсульт).

Лечение после гипертонического криза

Лечение гипертонического криза в стационаре направлено на снижение показателей артериального давления и облегчения симптомов.

Обычно купирование криза проводят внутривенным ведением следующих препаратов:

• Каптоприла, Клофелина, Лазикса —  которые оказывают медленное понижение кровяного давления;
• Эуфиллина – для облегчения дыхания;
• Папаверина, Реланиума – для снятия мышечного спазма.

Как восстановиться после гипертонического криза

Людям, страдающим артериальной гипертензией даже на ранних стадиях заболевания, врачи настоятельно рекомендуют отказаться от вредных привычек. Восстановление после гипертонического криза сводится не только к назначению препаратов с целью предотвращения рецидива, но и к соблюдению ЗОЖ (здорового образа жизни).

На реабилитацию организма больных в восстановительном периоде будут положительно влиять:

• соблюдение режима дня;
• отсутствие факторов, провоцирующих стресс;
• правильное питание, с введением в рацион продуктов, снижающих уровень холестерина;
• легкие физические нагрузки: плавание, езда на велосипеде, ходьба на лыжах и т.п., но придется отказаться.

Первостепенной задачей для профилактики повторных осложнений должен быть регулярный контроль АД, прием медикаментов, назначенных врачом.

Реабилитация с помощью диеты

Реабилитация при гипертонической болезни в посткризисный период направлена также  на соблюдение диеты, что является немаловажным фактором профилактики рецидива. Поэтому врачи рекомендуют обратить внимание на питание больных после гипертонического криза:

• питание должно быть дробным с ограничением приема жидкости до литра в день.
• употребление животных жиров необходимо свести к минимуму за счет увеличения растительных.
• уменьшить количество соли и углеводов;
• в меню ввести продукты с большим содержанием калия, магния, витаминов, клетчатки;
• еду лучше варить или тушить;
• проведение разгрузочных дней с целью выведения лишней жидкости из организма.

Лечебная физкультура

Восстановление организма после стационарного лечения, при условии стабилизации АД и отсутствии риска рецидива, полезно дополнить лечебной физкультурой. Это одна из действенных методик реабилитации пациентов с гипертонической болезнью, т.к. физические упражнения благотворно влияют на сердечную мышцу и нормализуют тонус сосудов.

Чтобы не навредить организму, введение физических нагрузок должно быть постепенным. Только так можно получить максимально положительный эффект:

• повышается выносливость организма;
• стабилизируется обмен веществ;
• снижение уровня сахара до нормальных показателей.

Но, нельзя забывать о том, что лечебная физкультура, как и любое вмешательство, может иметь противопоказания:

• устойчивость повышения артериального давления на протяжении длительного периода времени;
• после гипертонического криза, когда пациент еще проходит медикаментозную терапию;
• повышенное тромбообразование;
• нарушение сердечной деятельности.

Санаторно-курортное лечение

После перенесенных осложнений полезно пройти реабилитацию в условиях санатория. В санатории индивидуально для каждого пациента подбирается тот рацион, который ему поможет быстрее восстановиться. Дополнительно может назначаться медикаментозная терапия. И в обязательном порядке – физиотерапия.

Благоприятный эффект на выздоровление оказывают воздушные и солнечные ванны, плавание.

Жизнь после любого перенесенного с осложнениями заболевания всегда меняется. Поэтому необходимо регулярно посещать врача, чтобы получать своевременное профилактическое лечение. Не надо пугаться мысли о том, что периодически придется проходить восстановление в стационаре. Ведь только проведение грамотной реабилитации поможет сохранить здоровье и предотвратит путь к инвалидности.