Реабилитация после перелома руки в лучезапястном суставе

Перелом запястья является тяжелой травмой для человека. Несвоевременно проведенные мероприятия, а также неправильный подход может вызывать тяжелые последствия. Среди них одними из самых являются неполноценное срастание костей, а также последующая функциональная неполноценность суставного аппарата в запястье или кисти. Для пациента подобные нарушения могут стать причиной профессиональной непригодности или ограничения ежедневных мероприятий.

Основные задачи реабилитации

Проведение реабилитационных мероприятий направлено на:

• Снижение выраженности отека сустава и болевого синдрома, который возникает в покое или на фоне двигательной активности сустава.
• Восстановление рабочей активности в связочном аппарате.
• Улучшение эластичности в связочном аппарате.
• Улучшение кровообращения в пораженной конечности.
• Восстановление подвижности в запястье.

Данный комплекс мероприятий должен быть подобран специалистом, исходя из различных факторов. Восстановление после перелома запястья руки проводится как можно раньше.

Длительность восстановительного периода

Пациентов столкнувшихся с проблемой перелома запястья беспокоит вопрос о длительности восстановительного периода. Данные сроки реабилитации после перелома руки в лучезапястном суставе, будут строго индивидуальными и во многом они зависят от степени тяжести и характера перелома. Учитывается и способ лечения. При переломах, которые произошли без смещения обломков, а также потребовали лишь наложения гипсовой повязки сроки могут составлять 30—45 дней.
В более тяжелых случаях, когда перелом потребовал за собой хирургического вмешательства с целью репозиции костных обломков или восстановления связочного аппарата процесс реабилитации может достигать 6 месяцев.
Следует учитывать и другие факторы, которые могут повлиять на реабилитацию пациента после перелома запястья. К ним относят:

• Возраст пациента. Лица пожилого возраста могут сталкиваться с проблемами восстановления запястья.
• Лица, с наличием тяжелых системных заболеваний. К ним относят сахарный диабет, аутоиммунные патологии и другие патологии, которые снижают регенераторные процессы и повышают риск развития нагноений.

Физические упражнения

Включение физических упражнений в реабилитацию после перелома запястья является одним из важных моментов для восстановления функциональной активности запястья. Комплекс упражнений подбирается с учётом состояния пациента, а также динамики заживления перелома.
При незначительном переломе, для которого достаточно наложения гипса, можно начинать начальные упражнения. Для этого пациенту рекомендовано осуществлять вращательные движения, а также сгибания фаланг. Двигательная активность должна включаться постепенно. Дозированная нагрузка препятствует развитию осложнений и чрезмерного перенапряжения. Разовое перенапряжение может замедлить процесс срастания костной ткани.
Средняя продолжительность занятий составляет 10—15 минут ежедневно.
Спустя несколько недель после перелома начинают занятия, направленные на восстановление мелкой моторики. При сохранённой двигательной активности мероприятия по мелкой моторики должны проводиться без избыточного напряжения и приложения усилий. Среди данных мероприятий выделяют:

• Лепку из пластилина. Пациенту рекомендовано изготавливать мелкие изделия с проработкой плавных линий.
• Разминание резиновых губок.

В последующем необходимо включать процедуры, которые будут направлены на приложение силы. Дозированное включение нагрузок позволит полностью разработать сустав.
Врачи назначают эспандеры или другие приспособления.
В течение месяца запрещено совершать нагрузки с опорой на конечность. Подобные процедуры начинаются с совершения опоры на стол.
После снятия гипсовой повязки, с целью облегчения движений, необходимо разогревать руку в тёплой воде. Средняя ее температура составляет 30—40 градусов. Морская соль усиливает эффект.
Запрещено проводить физические упражнения, если у пациента появляется:

• Болевой синдром, который имеет различную степень выраженности.
• Покраснение в области перелома.
• Формирование отека в суставе.
• Развитие хруста или дискомфорта при совершении двигательной активности.

В данном случае необходимо обратиться к специалисту, который поможет исключить осложнения.

Физиотерапия

Восстановление после перелома запястья включает физиотерапевтические методы воздействия. Они направлены на:

• Снижение болевого синдрома в месте перелома.
• Уменьшение отечности окружающих тканей.
• Расслабление мышечных волокон, а также сухожилий.

Данные процедуры используются в качестве завершающего этапа лечения перелома. Их назначение проводится только специалистом после осмотра и оценки динамики процесса.
Противопоказаниями к назначению являются:

• Острые воспалительные процессы, которые протекают системно.
• Инфекционные процессы, приводящие к истощению организма.
• Декомпенсированные хронические заболевания в различных системах.
• Злокачественные процессы.
• Наличие установленного кардиостимулятора, а также металлических изделий.

При беременности и кормлении грудью, а также наличии различных заболеваний необходимо проконсультироваться со специалистом.

• Наиболее простым способом физиотерапевтической терапии является метод теплового воздействия. С целью прогревание пораженной конечности можно использовать грелку, при ее отсутствии достаточно воспользоваться пластиковой бутылкой. Температура должна не превышать 35—40 градусов, так как это может вызвать ожог. Длительность прогревания составляет в среднем 30—40 минут. Достижение терапевтического эффекта развивается спустя 10—14 дней регулярных процедур.
• Воздействие электромагнитных полей с ультравысокой частотой. При их воздействии происходит прогревание тканей и усиление процессов кровообращения, что ускоряет регенераторный процесс.
• Проведение процедур с электромагнитными полями в низких частотах. Подобные промеры уменьшают отечность тканей и снижают выраженность болевого синдрома.
• Ультрафиолетовое воздействие. Процедура вызывает стимуляцию синтеза витамина D, ускоряющего процессы роста костной ткани.
• Выполнение электрофореза с лекарственными препаратами. Магнитное поле способствует усилению эффекта лекарственных препаратов.

Лекарственная терапия

Восстановление перелома запястья руки включает использование лекарственных препаратов, действие которых направлено на достижение нескольких терапевтических эффектов. Среди них:

• Уменьшение болевого воздействия.
• Снижение напряжения в мышечных волокнах.

Реабилитация после перелома запястья руки со смещением требует использования системных препаратов. После того, как снимается гипсовая повязка разрешено использовать местные формы лекарственных средств. Данная форма усиливает лечебный эффект. К ним относят мази на основе анестетиков и противовоспалительных компонентов.

При наличии перелома запястья необходимо своевременно обратиться за помощью к специалисту. Именно он определяет необходимый комплекс мероприятий. Регулярный врачебный контроль позволяет исключить развитие осложнений.

Видео: ЛФК после перелома руки в лучезапястном суставе