Восстановление памяти после инсульта

Инсульт – заболевание, при котором под воздействием определенных факторов кровоснабжение участка головного мозга нарушается, он не получает питания, в результате чего ближайшие к этой зоне клетки повреждаются либо отмирают. Одним из последствий может быть потеря памяти. Но восстановление памяти после инсульта в домашних условиях самостоятельно вполне возможно.

Почему происходит потеря памяти?

При внезапном нарушении кровообращения в одной из долей и полушарий мозга, что возникает из-за тромбоза или стеноза артерии (при ишемическом инсульте) или разрыва артерии (при геморрагическом инсульте). Это становится причиной недополучения определенной частью мозга питания и активной гибели его клеток, отвечающих за разные функции организма. Таким образом, может нарушиться двигательная активность, органы чувств, память или речь.

Невозможно угадать, на чем именно отразятся последствия инсульта, потому что питание правого и левого полушария мозга в нормальном состоянии осуществляется одинаково, и они работают совместно. Поэтому очевидно, что если нарушено кровоснабжение даже маленького его участка, во всей его работе будут нарушения.

Невозможно восстановить память после инсульта, но можно значительно ее улучшить

Память – это такой психологический процесс, благодаря которому человек может получить из внешней среды какую-то информацию, зафиксировать ее, а потом воспроизвести сколько угодно раз. Забывание также относят к памяти, в результате этого процесс мозг человека защищается от информации, которая ему не нужна.

Одной из наиболее частых причин потери памяти у человека являются микроиинсульты, при этом он может даже не заметить, что его мозг поражен. Но по мере того, как приступы будут все чаще повторяться, проблема будет только усугубляться из-за нарушений нейронных связей.

Основные разновидности памяти

Для восстановления памяти после инсульта нужно знать, что она может быть разных видов. В зависимости от длительности хранения информации она может быть:

• оперативной. Это хранение информации для выполнения определенных действий. Мозг забудет последовательность операций, как только действие будет выполнено. Работать такой вид памяти может от нескольких минут до нескольких дней;
• кратковременной. Воспринимается только первичная информация, к примеру, картинки, название места, имя. Если нет повторений, данная информация стирается из памяти, в противном случае она переходит в долгосрочную память. В случае инсульта пострадает память краткосрочная, поэтому пациент будет помнить все, что случилось до приступа, но воспринимать информацию и запоминать ее в дальнейшем он не сможет. Таким образом, сложнее всего будет восстановить краткосрочную память после перенесенного инсульта, его придется с нуля учить мыслить;
• долгосрочная. Информация хранится длительное время, может воспроизводиться сколько угодно раз. Человек может воспринимать новую информацию, но не сможет вспомнить всех моментов, которые были с ним до инсульта. Используя такие методы, как прогулки по знакомым пациенту местам, различные ассоциации можно постановить долгосрочную память.

Тип информации, которую человек забыл после перенесенного инсульта, также дает основание классифицировать виды потери памяти. Пациент может не помнить лиц близких людей, забывать названия и имена, имеют место нарушения работы мыслей.

Сроки восстановления памяти

Как правило, после потеря памяти после перенесенного инсульта – это временное явление. Насколько быстро она сможет восстановиться, зависит от таких факторов:

• возраст пациента;
• пол;
• область поражения мозга.

Большое значение в скорости восстановлении памяти также имеет качество и полнота реабилитационных методов.

Как решить проблему?

После инсульта потеря памяти может вернуться только при комплексном подходе. Поэтому медикаментозное лечение назначается врачом в сочетании со специальными упражнениями. Могут также использоваться народные методы лечения травами и аромотерапия, но все они обязательно должны быть согласованы с врачом.

Медикаментозное лечение для восстановления памяти

В большинстве случаев, чтобы пациент мог быстрее восстановить свою память после перенесенного инсульта, назначаются такие препараты:

• Аминалон. Действие данного препарата направлено на нормализацию обменных процессов, которые происходят в мозге, в результате чего улучшаются мыслительные процессы и память.
• Глицин (аминоуксусная кислота). Действие данного препарата заключается в том, чтобы ускорить работу мозга, повысить концентрацию внимания и нормализовать память. Средство насыщает нейроны такой важной для них аминокислотой, также снижает проявления депрессии и нормализует сон.
• Актовегин. Эффективный препарат при всех нарушениях работы мозга. Действие направлено на нормализацию нервных тканей, заживление существующих и образование новых нейронных связей.
• Пирацетам. Процессы метаболизма в мозге происходят намного быстрее, кровообращение приходит в норму. Кроме этого, обеспечивается защита тех нейронов, которые еще живы, повышается концентрация внимания.
• Фенотропил. Действие препарата направлено на то, чтобы активизировать деятельность нейронов и обеспечить взаимодействие правого и левого полушарий мозга. Как следствие, скорость усвоения и запоминания информации значительно увеличивается, также повышается концентрация внимания.

Самолечение здесь не допустимо. Любой препарат должен назначаться только врачом.

Лечение травами

Народные рецепты также доказали свою эффективность в восстановлении памяти после инсульта. Правильно подобранные травы оказывают благотворное влияние на мозговую деятельность.

Помогут вернуть память такие средства:

• Одуванчик. Принимать нужно свежий сок: по 25 мл перед каждым приемом пищи.
• Чабрец. Приготовить слабый отвар и пить его небольшими глоточками на протяжении дня.
• Шалфей. Приготовить слабый настой и пить маленькими глотками в течение дня.
• Рябина. Принимать средство по 1 ст. ложке 3 раза в течение дня. Используется кора дерева, которую нужно варить 10 минут, после чего настаивать в течение 6 часов. Средство процедить.

Улучшает работу мозга также лимон вместе с сахаром. Достаточно съедать всего дольку лимона в день.

Дозировку и продолжительность приема того или иного народного средства необходимо согласовать с лечащим врачом.

Аромотерапия

Наладить кровоснабжение мозга и его нормальное функционирования также помогут некоторые эфирные масла. Наиболее эффективными являются масла: лаванды, розмарина, мяты, лимона, шалфея, женьшеня, имбиря.

Использовать эти масла можно во время массажа, добавив к маслу-основе. Также можно добавить несколько капель любого из перечисленных масел во время принятия ванны или использовать в аромолампе.

Важно! При смешивании разных эфирных масел между собой важна предельная осторожность.

Тренировки памяти

Простые упражнения помогут восстановить память после перенесенного инсульта:

• Ассоциации. Сначала нужно уяснить, что осталось в памяти больного до приступа. Чтобы пробудить его долгосрочную память, нужно строить цепочки ассоциаций разных событий.
• Развивать память визуальную. Помогут в этом картинки с животными или другими предметами. Их нужно сначала показать больному, а потом перевернуть картинкой вниз, чтобы он назвал, что удалось запомнить. Так тренируется краткосрочная память, если долгосрочная не пострадала.
• Названия городов. Это поможет не только активизировать процессы мышления, но и вспомнить буквы в алфавите.

Существует немало игр, которые позволят постепенно вернуть память. Так, можно решать математические и логические задачи, разучивать стихи, петь песни, играть в шахматы или шашки, разгадывать головоломки и кроссворды.

Физическая активность

Скорость восстановления памяти у пациента после инсульта во многом зависит от его активности. В том случае, если после приступа обе части тела работоспособны, должна быть обеспечена посильная нагрузка на них.

Можно начать с выполнения несложной домашней работы, благодаря чему мышцы будет отправлять в мозг импульсы, активизируя этим нейронные связки. Это, в свою очередь, будет постепенно активизировать отделы центральной нервной системы, которые не работают. Память будет постепенно возвращаться.

Когда же пациент восстановится настолько, что сможет самостоятельно ходить на дальние расстояния, обязательными должны стать пешие прогулки по тем местам, которые он хорошо знает.

Занятие легкими видами спорта может быть разрешено доктором, если тонус мышц нормальный.

Но лечение не будет эффективным, если больному не будет оказана поддержка и помощь со стороны родных людей. Именно им придется следить, чтобы соблюдались предписания врача, своевременно принимались назначенные медикаменты и народные средства, выполнялись упражнения лечебной физкультуры. Задача близких – вернуть родного человека к прежней жизни, а для этого нужно рассказывать ему больше историй о нем самом, читать книги, прогуливаться по значимым местам.

Не менее важно соблюдение пациентом режима дня и диеты. При этом нужно максимально исключить стрессы и вредные привычки. Важно, чтобы нервная система максимально отдыхала, только так она быстрее восстановиться.

Процесс восстановления памяти после перенесенного инсульта длительный. В связи с этим сам больной, а также те, кто помогает ему восстановиться, должны проявлять терпение, не нервничать из-за мелочей, не опускать рук, ведь для восстановления памяти крайне важен положительный настрой.