Восстановление кишечной микрофлоры

Дисбактериоз не является отдельным заболеванием. Появляется как последствие патологий в организме. Любые нарушения в микрофлоре провоцируют новые проблемы. Без должного лечения патология может нарушить работу не только пищеварительной системы, но и других органов. Пациентов интересует, как восстановить кишечную флору.

В кишечнике присутствует большое количество микроорганизмов. При взаимодействии друг с другом они обеспечивают нормальную работу пищеварительного тракта. В совокупности образуется микрофлора кишечника. Официально установлено только 500 видов. Однако существует еще большое количество неустановленных микроорганизмов.

Причины дисбактериоза

Нарушение микрофлоры кишечника возникает по следующим причинам:

1. Проведенная хирургическая операция на органы пищеварения.
2. Длительное употребление гормональных и слабительных средств.
3. Акклиматизация.
4. Постоянные диеты.
5. Слабый иммунитет.
6. Употребление большого количества сладкой и жирной пищи.
7. Хронические стрессы.
8. Плохая экологическая обстановка.
9. Переутомления.
10. Вредные привычки.
11. Врожденные аномалии кишечника.

Обнаружив вышеперечисленные совпадения, не стоит самостоятельно ставить диагноз.

Когда требуется восстановление микрофлоры?

Характерные симптомы могут наблюдаться у взрослых и детей. Симптомы следующие:

• нарушение стула;
• боль в брюшной области;
• метеоризм;
• утомляемость, потеря настроения;
• головные боли;
• ломкость волос и ногтей.

У ребенка могут быть такие симптомы:

• вздутие живота;
• боль в области кишечника;
• чередование диареи и запоров;
• тошнота и рвота;
• срыгивания у грудничка больше нормы;
• остатки пищи в кале;
• неприятный запах изо рта;
• быстрая потеря массы тела;
• сонливость, усталость;
• гнилостный запах фекалий.

После появления симптомов следует обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение по восстановлению микрофлоры кишечника.

Методы лечения

Эффективность терапии дисбактериоза зависит от причин и тяжести заболевания. Схему лечения определяет гастроэнтеролог. Требуется правильный подбор лекарственных средств. Сам процесс восстановления микрофлоры достаточно длительный и в тяжелых случаях лечение затягивается на несколько месяцев. Обычно используется медикаментозное лечение, соблюдение диеты и прием травяных сборов.

Медикаментозное лечение

Лечение препаратами подразумевает восстановление кишечной флоры, усиление иммунитета и снятие симптомов. Каждое средство имеет различные виды бактерий в своем составе. Рекомендуется принимать препараты для восстановления кишечной микрофлоры комплексно. Список препаратов для восстановления микрофлоры кишечника:

1. Бактериофаги. Вирус проникает в клетку и растворяет ее.
2. Антибактериальные средства. Подбираются индивидуально, исходя из чувствительности микроорганизмов на препарат.
3. Кишечные антисептики.
4. Иммуномодуляторы.
5. Витаминные комплексы.
6. Пробиотики и пребиотики.

В некоторых случаях дисбактериоза принципиальным является прием препарата в форме порошка, таблеток.

Пребиотики и пробиотики

Это две совершенно разные группы препаратов, которые воздействуют практически одинаково. Они восстанавливают функции кишечника и создают благоприятные условия для размножения полезных бактерий.

Польза пробиотиков заключается в следующем:

• укрепляет слизистую оболочку кишечника, которая препятствует попаданию болезнетворных бактерий;
• препятствует присоединению вредоносных бактерий к стенкам кишечника;
• усиливает иммунную защиту;
• продуцирует витамин Для улучшения обменных процессов;
• уничтожает токсины.

В некоторых случаях пробиотики противопоказаны пациентам преклонного возраста. Также иногда они подавляют лекарственное действие других препаратов.

Пребиотики имеют в составе органические углеводы, которые ускоряют рост полезных бактерий. Лечебное действие заключается в следующем:

• создают в кишечнике кислую среду, что подавляет рост вредоносных бактерий;
• устраняют отрицательное воздействие антибиотиков;
• стимулируют перистальтику кишечника;
• снижают уровень кортизола в крови;
• устраняют метеоризм;
• уменьшают аппетит;
• на первых стадиях препятствуют развитию опухолей в кишечнике;
• выводят токсины и другие вредные вещества;
• способствуют устранению слизи в желудке.

Лучшее средство — Дюфалак, Хилак Форте, Лактофильтрум.

Симбиотики

В процессе лечения используются симбиотики. В своем составе они содержат свойства пребиотиков и пробиотиков. Создают благоприятные условия для развития микроорганизмов, а также заселяют кишечник полезными бактериями. Эффективными являются Линекс и Бифидобак.

Несмотря на похожие свойства препаратов, симбиотики сохраняют результат гораздо дольше.

Ферменты

Ферменты используются при возникших осложнениях. Главными симптомами является изжога и метеоризм. Ферменты животного происхождения более эффективны для человека, так как их состав более приближен к микроорганизмам, которые производит человеческий организм.

При их применении нужно учитывать причину, которая спровоцировала дисбактериоз. Эффективными являются Панкреатин, Мезим, Фестал.

Восстановление флоры у детей

В детском возрасте дисбактериоз наблюдается достаточно часто. Грудничкам необходимо употреблять только молоко матери. Более взрослым детям назначаются препараты. Лекарство для восстановления микрофлоры кишечника у детей:

• порошок Линекс;
• Плантекс;
• капли Хилак Форте.

Нельзя конкретно сказать, какой препарат лучше, так как все они достаточно эффективны.

Правила питания

С помощью правильно подобранного меню устраняются симптомы дисбактериоза. Также продукты поставляют в организм недостающие витамины и микроэлементы. Диета должна подбираться исходя из наличия симптомов:

1. При запоре рекомендуется употреблять чернослив, кислые фрукты и свеклу.
2. При поносе полезно есть отварные овощи, рис, овсянку.
3. При метеоризме исключить газообразующие продукты. Увеличить количество употребляемого белка.

Постепенно нормализовать микрофлору могут гречка и геркулес. Также они способствуют нормализации обменных процессов и выводу шлаков.

Диета должны быть правильно организована. Нужно взять во внимание следующие правила:

1. Употреблять свежую и теплую пищу.
2. Избегать перееданий.
3. Пищу варить или готовить на пару.
4. Строго ограничить потребление соли.
5. Есть фрукты, богатые клетчаткой.
6. Питание должно быть дробным, небольшими порциями.

На период лечения следует исключить следующие продукты:

• жирные сорта мяса и рыбы;
• копченые, соленые, маринованные продукты;
• зерновой и сдобный хлеб;
• кондитерские изделия и шоколад;
• кетчуп, соус, майонез и другие приправы;
• кофе, какао;
• алкогольные напитки.

Диета должна назначаться специалистом индивидуально для каждого пациента.

Народные методы

Восстановить микрофлору кишечника можно с помощью народных методов лечения. Однако они должны дополнять традиционные методы лечения, а не заменять их. В некоторые рецепты включаются запрещенные продукты, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

1. Зверобой, ромашку и семя льна смешать в равных пропорциях. 1 ст. л. залить 0,5 л кипятка. Настоять час и процедить. Принимать по 150 мл.
2. 1 ст. л. корня девясила залить стаканом холодной воды и настоять. После процеживания пить по 50 мл перед едой.
3. Сахар и мед по 1 ст. л. и дрожжи 2 г залить литром воды. Настоять 2 часа. Пить перед приемом пищи. Данный настой устраняет вредоносные бактерии.

Нарушение микрофлоры является достаточно серьезным недугом. Нужно вовремя обратиться к врачу, чтобы получить необходимое лечение. Нельзя сказать конкретно, что лучше для восстановления микрофлоры. Все методы необходимо включать в комплексное лечение.